Japanese OTC Medicine 1 - Cold and Flu

Japanese OTC Medicine (1) - Cold and Flu

很多香港台灣觀光客常到日本買成藥，包括治喉嚨痛的龍角散，治感冒藥de新ㄦㄦ-A錠，Pablon S Gold，治頭痛的Eve，杜如風大力推介的皮膚敏感藥膏Flucourt f 等。 體弱多病的我 (我都想寫”財多身子弱”的我) ，服用過很多感冒成藥， 如幸福傷風感冒素，必理痛特強傷風感冒丸(Panadol Cold & Flu - Flu Strength)， Benylin All‑In‑One Cold and Flu ，Tylenol Cold Extra Strength。 對於我來說，我覺得日本的Benza Block S Plus ベンザブロックS プラス (Plus是加強版) 最有效。服用後，既沒有暈，亦沒有手軟腳軟的感覺。

一年365日裡有360日喉嚨痛的我，龍角散已經沒有什麼藥用效果，反而Pelack T Tab ペラックT錠 食3次就覺得蠻有效果的。

Pelack T Tab 可在一般日本藥妝店買到， 至於 Benza Block S Plus，好像常常缺貨，尤其是60顆裝那一種，好幾次Matsumoto Kiyoshi, Kokumin, Sun Drug 等都缺貨，反而，我是在Bic Camera 和Labi 的藥品部找到它的。

【註：由於每人的體質跟對藥物的反應不同，亂食成藥可導致死亡。 購買和服用前，請向你的家庭醫生查詢。用藥後或不宜駕駛。】

Warning: Consult your family doctor before taking any over-the-counter (OTC) medicines.

1. Pelack T Tab ペラックT錠 （第3類医薬品）

http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/pelack_t_tab/

English： http://www.daiichisankyo-hc.co.jp/package_insert_foreign/pdf/pelack_t_tablets-en.pdf

Photo from http://www.daiichisankyo-hc.co.jp

Pharmaceutical Company 藥廠:

第一三共ヘルスケア製品 (Daiichi Sankyo pharmaceutical company)

Usage 用途:

Pharyngitis/tonsillitis (throat swelling and throat pain), stomatitis治喉嚨痛, 咽喉炎, 扁桃炎

Ingredients 成份 (1 Day 3 times dosage):

Tranexamic acid 750 mg

Powdered extract of glycyrrhiza 198 mg (990 mg as crude drug)

Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) 50 mg

Riboflavin (Vitamin B2) 12 mg

Sodium L-ascorbate (Vitamin C sodium) 500 mg

Price 價格:

18 tablets 1200 yen / 38 tablets 2200 yen

2. Benza Block S Plus ベンザブロックS プラス (指定第2類医薬品)

http://benza.jp/lineup/benzablock-s.html

English 18 - http://takeda-kenko.jp/en/products/kaze/benza_s_plus.html

Pharmaceutical Company 藥廠:

武田薬品工業株式会社 (Takeda pharmaceutical company)

Usage 用途:

Relief of various symptoms of a cold: runny nose, stuffy nose, sore throat, sneezing, cough, phlegm, chills, fever, headache, joint pain, and muscle pain. 治感冒, 收鼻水，化痰，止痛

Ingredients 成份 (1 Day 3 times dosage):

Acetaminophen 900mg

d-Chlorpheniramine maleate 6mg

Tranexamic acid 420mg

Dihydrocodeine phosphate 24mg

dl-Methylephedrine hydrochloride 60mg

Anhydrous caffeine 75mg

Riboflavin (vitamin B2) 12mg

Hesperidin 90mg

Price 價格:

18 tablets 1280 yen / 30 tablets 1680 yen / 60 tablets 1880 yen

除了黃色包裝(鼻水), 它還有灰色(喉痛)和藍色(發燒)2種。

日本的廣告是由綾瀬はるか（綾瀬遥）主演。

CM Link: http://benza.jp/cm/index.html

就以下5種傷風感冒成藥每次服用的成份，我作了一個簡單的比較。

Benza Block S Plus, Tylenol Cold Extra Strength, Benylin All‑In‑One Cold and Flu, Panadol Cold & Flu - Flu Strength 必理痛特強傷風感冒丸, Fortune Extra Fast Coltalin Cold & Flu 幸福傷風感冒素

就成份比較表來看，發現專治咽喉痛，止痛退燒，減輕頭痛和肌肉酸痛等症狀的Paracetamol (Acetaminophen)， Benylin和Panadol的成份比較重，達1000mg，其他的只有300－650mg。舒緩鼻塞的Phenylephrine Hydrochloride，幸福傷風感冒素和Panadol Cold & Flu的成份比其他品牌為高，其中香港版的Panadol更比澳洲版高1倍，達20mg。通常用來舒緩流鼻水、打噴嚏、淚眼及眼部痕癢等過敏症狀的Chlorpheniramine Maleate，多用於晚間服用的藥, 如Tylenol Cold Extra Strength Night Time，Panadol Cold & Flu - Flu Strength Night Time，但速效幸福傷風感冒素每顆就有4mg。

所以，當我服用過這些非日本感冒藥後，常常感到頭暈，手軟腳軟，很”散”的感覺。 而服用日本的Benza Block S Plus 則沒有這些副作用，雖然主要冶感冒的成份比其他4個品牌為輕，但藥效在我身上卻比較明顯。 因此，Benza Block S Plus便成了我的隨身攜帶常備藥。

Anyway, 希望大家身體健康! Wish you good health!

Asakusa and Ueno

A suggested itinerary for Day 2 - Asakusa & Ueno of Tokyo 7 day trip.

09:00am - Leave Hotel

10:00am - Tokyo Skytree

12:00pm - Lunch at Skytree Cafe / Solamachi

13:00pm - Shopping at Solamachi

14:00pm - Take a bus to Kaminarimon 雷門

14:30pm - Nakamise 仲見世, Senso-ji 浅草寺

16:00pm - Take subway to Ueno Station上野駅

16:30pm - Ueno Ame-yoko 上野アメ横

17:30pm - Snack at Niku-no-oyama 肉の大山

18:00pm - Japanese snacks Niki-no-kashi 二木の菓子 (closed at 7pm)

19:30pm - Yoshiike 吉池, GU / Uniqlo

20:30pm - Dinner

22:00pm - Back to Hotel

Below is the map of Asakusa 浅草 & Ueno 上野 and the suggested routes.

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Tokyo Skytree

關於Tokyo Skytree的資料我相信在其他的BLOG也有介绍，所以，我不多講了。但有幾方面我想提醒大家。
http://www.tokyo-skytree.jp/

1. Time & Date

請務必早上去，因為真的有很多很多人，去skytree的人不只是国外遊客，還有很多來自日本其他城市的日本人。人一多，什麼mood多没有。所以，請避免PEAK HOUR上Skytree。 平日11時至3時是PEAK HOUR。 星期六日及假日由10時至4時是PEAK HOUR。

Observation Deck

2. Ticket

最好是預先購"日時指定票",可於網上購買或在日本7－11購買。(註：日本國外credit card也可以，但購票網頁是日文)。如果2016年12月1日後去，可以買即日套票 (展望台和天望回廊)。套票會比單買即日票較貴，因它類似Disney 的Fast Track的概念，可免於排隊。

預先在網上購票的朋友，緊記要用網上付款的同一張信用卡，插進取票機，只需2秒，就能確認你的信用卡，然後再以秒間把票打印出来。

取票後，不要以為就可以立即到展望台，其實，還要排隊等電梯。由於太多人的關係，平日早上也需要等15min或以上。

3. Lunch / Tea

Skytree 上面有3所餐廳，分別是Skytree Cafe 340, 350 和Musashi 345。Musashi 345人也是超多,可以一嘗Skytree Cafe。

Cafe提供的輕食有咖喱飯，三文治，蛋糕等，也有咖啡，茶，和skytree特色飲料供應。買好票後，便要找座位了。建議可選counter seats，觀看著窗外景緻，能把煩惱抛開，感覺闊然開朗。而且，給了4000yen入場費, 花了30 min或以上來排隊，只是逗留30 min便走豈不是很浪费？

Source from tabelog.com

4. Photos

Skytree展望台有紀念寫真的服務，我覺得蠻值得，因為職員由天望回廊拍下來的，你自己是沒辦法在那個位置拍的（偷偷地拍就另作別論）。

影skytree都有點困難，因為走得太近就不能把整個塔跟你自己拍下来。就算有自拍神棍也没有多大的幫助。日本當地的電視台及雜誌都介绍了一些最佳拍照地點，可參考以下日本網址.
http://www.camera-girls.net/spot/specialspot/tokyoskytree/
http://photoryoku.com/%E5%88%9D%E5%BF%83%E8%80%85%E5%90%91%E3%81%91/post-677/

5. Shops

從Skytree下來，如有時間，可先逛The Skytree Shop買點手信,  再逛逛TV official shop.

 solamachi商場裡面也有很多買的吃的， 也有一些特别的店铺，e.g.專賣日式雜貨的日本市 (4F)，三宅一生專門店Pleats Please Issey Miyake (4F).

希望大家會愛上Tokyo skytree💕.

Kobe 神戸 Day Trip

去日本旅行，待多少日都嫌時間不够。無論如何，也要盡情食、買、玩。

好友在今年11月中和朋友一家大細去大阪5天。
不想5天也待在梅田、心斎橋，怎辦？

在有限的時間，我建議用一天去神戸day trip.
09:30am - 先坐阪神電車由難波駅去神戸元町駅的南京町(China Town)逛逛,吃老祥記的豬肉包(豚まん)或Yun Yun 的上海生煎饅頭和得獎的担担麵。OK wor! 絕對不会被騙!!
11:30am - 坐JR神戸線到神戸駅。一出車站，可逛Duo Kobe, Umie。
13:00pm - 找地方食lunch，継続在 HarborLand 玩玩，坐摩天輪。
15:00pm - 坐JR山陽本線去位於垂水駅的三井マリンピア Mitsui Marine Pia Outlet. 有4小時shopping.  http://www.31op.com/kobe/
20:00pm - 晚餐建議在OUTLET的餐廳區吃，可選大阪焼（お好み焼き）的鶴橋風月，或回程在心斎橋，難波食.

5天大阪行程，如果想浸温泉，可以嗎？ 
OK! 可以試試日帰り温泉,即温泉day trip。

但同一班朋友去，唔想肉白相見，怎辦？
那麼，就要找一間既有日帰りPlan，又有貸し切り温泉（rental bath）。
终於在網上找到一間在有馬温泉有offer日帰りPlan。
以2016年11月10日（四）為例，建議可選
御幸荘花結び
兵庫県神戸市北区有馬町351
http://www.hanamusubi.co.jp/hotsp/

Source from Hanamusubi http://www.hanamusubi.co.jp

◆展望金泉貸切露天風呂付◆大人気日帰り昼食休憩プラン♪
大人:10,260 yen [ 註：小学生Grade 1-3: 5,130 yen, 超過9歳要付全費。]

除了Lunch，酒店會提供和室，由11:30AM到2:30PM，可用3hours hea下,休息休息.
此外，酒店會有浴衣和毛巾提供。 

如果同行没有１２歳以下小朋友(１２歳以下の子供は利用する事が出来ない)，可選擇
中の坊瑞苑
神戸市北区有馬町808
http://www.zuien.jp/aday/

Source from Zuien http://www.zuien.jp

以2016年11月10日（四）為例，建議可選
神戸牛Sukiyaki Plan (每人21,000 yen) 或 A4三田牛陶板焼 Plan (每人10,800 yen).

2個Plan差成萬円？
Yes.當然有分別啦。
神戸牛vs三田牛。 Hermes vs LV。你懂的...
一次過満足3個願望! 食神戸牛，浸温泉，在日式旅館留下倩影。每人收1千大元 (HK$820起)也不為過吧! Reasonable price!
酒店房間可有4hour (11:00am - 3:00pm) 用作休息.同樣地，酒店會有浴衣和毛巾提供。

如想有私隱，可另付3000yen(45min)book 家族温泉.要預約。
當然啦，有時間（兼有$$$）的話，强烈建議在温泉酒店住上一晚。

如去有馬温泉，神戸day trip行程可改成：
09:00am - 離開酒店，坐地下鉄御堂筋線由難波駅到梅田駅、轉巴士去有馬温泉（1hour）。
11:00am - 到達有馬温泉。先浸温泉，食Lunch，旅館内影相，休息一下。
15:00pm - 離開有馬温泉. 坐神戸電鉄経有馬口駅到谷上駅，轉地下鉄到三宫駅(30-40min)，再轉JR去outlet.
16:00pm - 三井outlet Mitsui Marine-Pia Outlet Park,仍有約4小時shopping.

Source from 有馬温泉観光協会 http://www.arima-onsen.com/

Source from Mitsui Kobe Outlet http://www.31op.com/kobe/access/

If driving, can go to Sanda Premium Outlet instead of Mitsui Outlet.
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Okinawa Shopping Info 2 - 100yen shop

Okinawa 100yen Shops

1. Seria

http://www.seria-group.com/shop/
沖縄県中頭郡北谷町美浜１５−６８
098-936-1420
10-8pm

沖縄県中頭郡北谷町美浜９番地
098-982-7300

メイクマン浦添本店
沖縄県浦添市城間２００８番地
098-878-2777

[**Seria carries more MADE IN JAPAN products than Daiso.  They are specialized in high quality interior deco products.]

2. Cando





http://www.cando-web.co.jp/shopinfo/ken-okinawa.html
沖縄県那覇市おもろまち3-5-22　ドラッグイレブン新都心おもろまち店内
098-941-8455
9am – 24mn

宜野湾店
沖縄県宜野湾市赤道2-3-2ドラッグイレブン宜野湾店内
098-896-0333
10am - 24mn

沖縄美浜店
沖縄県中頭郡北谷町美浜1-3-7
098-921-7400
10am – 24mn

沖縄市古謝店
沖縄県沖縄市古謝976-3　ドラッグイレブン古謝店内
098-938-1100

営業時間：10:00-24:00

3. Daiso





沖縄県宜野湾市大山７－１４００－１６はにんす宜野湾内
098-942-8566
10am – 21mn [500坪]
[* This Ginowan store is the largest daiso store in Okinawa Prefecture.  500坪 = 17,790 sq ft]

沖縄県浦添市当山２丁目２－２－３
098-871-1818
10am – 24mn [319坪]

沖縄県浦添市城間４丁目７－１
098-871-1555
10am – 22pm [393坪]

Okinawa Shopping Info 1

Below are the shopping info and phone number for entering into the GPS.

(A)      Aeon
Aeon 小禄
http://www.aeon-ryukyu.jp/store/aeon/naha/
那覇市金城5-10-2
098-852-1515
7am-12mn
モノレール：小禄駅2F連絡通路より直結

Aeon Rycom Mallイオンモール沖縄ライカム

沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内4街区
098-930-2050 [American Eagle]
098-931-9303 [Kojima – Bic Camera]
Map Code: 33 530 406 (*45)
http://okinawarycom-aeonmall.com/static/detail/access

[*As the map code does not work on my car, so I try to enter the tel number of some of the stores in Rycom Mall.]

 Aeon 名護

名護市字名護見取川原4472
0980-54-8000
7am-12mn

(B)      Donki　ドンキホーテ
http://www.donki.com/store/shop_list.php?pref=48
国際通り店
松尾２丁目8-19
098-951-2311
24 hours

宜野湾店

沖縄県宜野湾市大山7-7-12
098-942-9911
9am – 5am

うるま市

沖縄県うるま市 塩屋浜原502-1
098-982-6911
9-4am

(C ) Tokyu Hands東急ハンズ

那覇メインプレイス店 Main Place
098-951-3510
09:00 - 23:00

宜野湾コンベンションシティ店 Convention City

沖縄県宜野湾市字宇地泊558-10 宜野湾コンベンションシティ1F
098-897-3330
http://www.san-a.co.jp/store/ginowan/

(D)      Outlet

Ashibana Outlet 沖縄アウトレットモールあしびなー
http://ashibinaa.okinawa/

沖縄県豊見城市字豊崎１－１８８
098-891-6000
10:00 - 8:00pm
Free parking
[I have been there few times, but not much to buy.]

* Updated on Dec 2, 2015

Aeon Lake Town

http://laketown-outlet.jp/
** Highly recommended to my friends who bring kids to Tokyo.

由池袋到Aeon Lake Town Outlet衹需50分鐘，我覺得比幕張的三井outlet還要方便。而且，此Aeon Lake Town是由三個shopping Complex組成的。

1.      Kaze (Wind)

2.      Outlet
3.      Mori (Wood)


一出越谷Lake Town站車站，便看到Lake Town Kaze Mall， 地下入口處有一間很大的寵物店，從自動扶手電梯直上，大門口外有停泊了幾部備有不同的卡通人物裝飾的小童手推車（如Doraemon, Anpanman等）還有幾部輪椅可免費給遊人/顧客使用。手推車和輪椅在不同的出入口也可找到或歸還，非常方便。

此商場絕對是kids friendly. 不單有非常可愛的小童手推車， 還有baby cart 給1-24月的嬰幼兒和25-48個月的幼兒，小童厠所，育嬰室。Food court 還有小童餐(お子様ランチ)及小童餐具提供。Mori商場3樓臨近AEON的區域，有數以十間小童及嬰兒服裝店，附近還有namco 遊樂場，我深信家長及子女每個人都會樂而忘返（兼荷包大出血！！！！）

由於商場在2015年2月- 3月正進行裝修，故有10%-20% 店鋪都被圍板封上； 也由於這關係，要不然，花2日2夜都不可能把整個shopping Complex走完。

雖然，official web site話此outlet是DUTY FREE，但衹有很小部分的店鋪有提供免稅優惠，而且，那些都是一些美國大牌子的店，打折後比起在香港買還要貴。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【營業時間】10:00 ~ 22:00 (Kaze / Mori / Aeon Supermarket)

                        10:00 ~ 21:00 (Outlet)

【交通】 池袋站 乘JR埼京線 –》武藏浦和(Musashi Urawa) 站轉乘武藏缐-》 越谷Lake Town站

 

【地址】〒343-0828 　 越谷市レイクタウン4丁目1番1

http://www.aeon-laketown.jp/tw/transport/